上の子可愛くない症候群になった話

0歳育児

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こんにちは、元幼稚園教諭Mariママです

今年の夏に次男が産まれ、2児のママとして育児奮闘中のMariママですが

絶賛「上の子可愛くない症候群」発動中です

「まさか私がなるなんて‼︎」と自分自身に驚いています

だって次男妊娠中、「3歳の長男が可愛過ぎて次男を可愛がることができなかったらどうしよう・・・」と悩んでいたほど長男が可愛くてしょうがなかったんです

イヤイヤ期もあったし、今は「悪魔の3歳児」そして「第一次反抗期」ですから

それはそれはイライラさせられることも多々あるんですが、それでも世界で一番可愛い1人息子でした

ですが今「長男との関わりがしんどい」「ちょっと長男から離れたい」と思ってしまうなんて・・・

そんな自分に自己嫌悪ですし、自分の気持ちの変化に驚いています

同じようなママさんはいませんか?

今日はそんな私と同じような状況のママさんに向けて、私なりの気持ちの整理の仕方と対応をお伝えしていけたらと思います

上の子可愛くない症候群とは?

上の子可愛くない症候群とは、ママの妊娠出産に伴って上の子が赤ちゃん返りをしたり、イヤイヤ期や反抗期が重なることによってママ自身が「上の子が下のこと比べると可愛くない」と感じてしまう心の状態のことを言います

まさに今の私の精神状態です・・・

妊娠中は全くそのようなことはなかったのですが、出産して1ヶ月頃から「長男の育児しんどい」と思ってしまうようになりました

具体的にどのようにしんどいかというと

まず朝の寝起きは機嫌が悪く必ず目覚めた時にそばにいないと泣く

14キロある息子を抱っこで寝室のある2階からリビングのある1階へ連れて行かないと泣く

ご飯はママが用意しないと泣く(パパが用意するのはダメ)

食べ始めると少し機嫌は良くなりますが、

「ママ〜、食べさせて」から始まって「ママ〜、着替えさせて」「ママ〜、歯磨きして」「ママ〜、一緒にトイレにきて」(パパが手伝うと泣く)

こんな感じでママ、ママのオンパレードです(因みに本当は全部1人でできます。)

元々甘えん坊の長男ですが、今までは一人っ子だったのでこの「ママママモード」になってもなんとか対応できていましたが

この合間に次男の授乳やおむつ替えのお世話もしなくてはなりません

そして次男が寝ている時に大声で叫んで起こしたり、ちょっかい出したり「やめて〜」ということばかりしたりするんですよね

家の中を走り回ったりカーテン引っ張って遊んだり、ソファーから飛び降りたり、怒ると大泣きして手がつけられなかったり・・・

出来るのにやらない、思い通りにならないからと大声で泣き喚く長男に対して「しんどい」と思うようになりました

(逆にこの状況でしんどいと思わない仏のようなママさんはいるのか?)

我が家では今のところ次男より長男の方が圧倒的に手がかかっています

原因はママの育児疲労

・久しぶりの赤ちゃん育児により疲労

・頻回授乳による睡眠不足

・長男の赤ちゃん返りや第一次反抗期の育児による疲労

・長男次男の生活リズムのズレと調整による疲労

・育児に加えて家事もやらなければいけない疲労

私の今抱えている疲労感はこんな感じです

特に睡眠不足だとイライラすることが多いような気がします

次男が夜間2時間おきで(ひどい時は1時間)起きてくるので毎日睡眠不足です

昼寝をして取り戻したいところですが、長男がいるのでなかなか難しいです

(長男は体力有り余っていて昼寝してくれませんし、かといって家で静かに遊ぶこともできません)

朝昼は長男、夜通し次男に付き合って正直ヘロヘロです

家事は手抜きを心がけていても、やはりやらなければ溜まっていきますので最低限はやらないといけません

様々な要因が重なって、自分の余裕がなくて「上の子可愛くない」と思ってしまうんですよね

大切なのは大好きを伝えること

正直長男に対して怒ることも増えた、イライラすることも増えた、手をかけてあげられる時間は減った、可愛いとは常に思えなくなった

これは紛れもない事実ですし、自分の気持ちを無理やり変えるのは難しいです

ですが長男が大好きなのと大切なのは変わりません

それだけは毎日伝え続けるようにしています

そしてパパがいる時は下の子をパパに任せて長男との時間を少しでも取るようにしています

(長男と2人だけでお散歩に行ったり、寝室に先に2人で行って寝るなど)

長男と2人っきりになると少し余裕を持って接することができるようにもなります

かといって「上の子を優先するべき」とか思うと逆に自分の負担になってしまうと思うので

気負わずに「出来る時に出来る範囲のことをやる」くらいにしています

悩んでいるママさん達が一日でも早く「上の子可愛くない症候群」から抜け出せますように

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