生後0ヶ月お世話レポート

0歳育児

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Mariママ
Mariママ

こんにちは、元幼稚園教諭Mariママです

2人目を出産して早くも一ヶ月を経とうとしています

今回は0ヶ月赤ちゃんのお世話ってこんな感じだったよ〜というレポートを書いていきたいと思います

入院中

入院中はとにかく母乳が出るようにしたい一方で胸の張りの痛みと授乳時に乳頭を引きちぎられるような痛みと格闘していました(出産して最初に訪れる試練だと思っています・・・本当に痛くて心折れそうになる)

助産師さんに母乳マッサージのやり方や授乳のコツをアドバイス頂きながら、なんとかモノにできるように赤ちゃんと練習していました

元々混合希望で、母乳をあげた後にミルクを(産まれた日数+10ml)足していました

そして後陣痛が痛すぎるので痛み止めを処方してもらいました

(1人目の時はこんなに痛くなかったと思うので油断していました・・・)

出産して5日後に母子ともに無事退院しました

産後2週間後

胸の張りがおさまり差し乳の状態になりました

そしてミルクを足し過ぎてしまったのか母乳がどんどん出なくなってしまいました

(少しずつ増やしていって気づけば一回60ml〜80ml足すように・・・)

このままでは近いうちに母乳が出なくなる‼︎と思い、昼はなるべく頻回授乳を心がけるようにしました

夜は2〜3時間おきに起きてきます(短い時は1時間半で起きることもよくあります)

産後3週間後

母乳は相変わらずあまり出ていないですが、現状維持といったところでどんどん減っていく感じはなくなりました

出産直後はよく寝る赤ちゃんだったのですが、少しずつ日中起きている時間が増えてきました(つまり、夜も起きる時間が増えています。なかなか寝ません・・・)

オムツ替えて授乳もゲップもしたはずなのにグズグズしてみたり(抱っこしたら泣き止む程度ですが)

哺乳瓶を口の中で転がして遊んでみたり少しずつ自我が芽生えてきたような気がします

ベッドに置くと泣くし、なかなか夜寝なくなり、調べてみると今の時期を「魔の3週目」と呼ぶそうで納得しました

生後2週間目から目立つようになり、6〜8週にピークを迎え、
困惑する母親たちから「魔の3週目」と呼ばれています

大手小町

ここにきて寝不足感がさらに増しました・・・

産後4週目

寝不足感は続いていますが、昼の赤ちゃんがよく寝る時間帯に一緒に仮眠を取ったりなんとか睡眠時間をやりくりしています

そしてお顔にブツブツと乳児湿疹が出てくるようになりました(沐浴時よく洗うのと保湿を心がけています)

母乳は量は増えず現状維持で、日中はミルク60ml夜はミルク80mlを足しています

量を増やしていくにはもっと頻回にしていく必要があるのかな〜と思いつつも上の子のお世話もあるのでこれ以上は負担になりそうなので様子見中です

(元々混合希望で、1人目で母乳でかなり悩んだため2人目は無理しない程度に頑張ると決めていました)

まもなく生後一ヶ月

退院して2人目の新生児を加えての生活はやはり大変だったけれど「思ったほどでもないかな」というのが正直な感想でした

なぜそう思うかというと

・新生児育児に悩み過ぎない(母乳にこだわらない、夜間検索魔にならないようにする)

・上の子育児はテレビ、タブレットをフル活用(そして罪悪感を捨てる)

・パパが1人目より育児レベルがアップしているのでなるべく任せる

この辺りを意識してやっていました

その分私は上の子のケアと、自分の身体の回復を優先していました

おかげで現在体調はかなり良く子どもにも夫にも笑顔で対応することができています

(因みに産後10日間くらいは後陣痛、腰痛、胸の張りによる発熱に加えてホルモンバランスの変化で心身ともに不安定な状態で夫に当たり散らすこともありました・・・突然泣いたり、怒ったり・・・夫は大変だったろうなと思います)

いよいよ一ヶ月検診が終わったらお宮参りや赤ちゃんのお外デビューも少しずつ始まってくるので

その準備もぼちぼちしていきたいな〜と思っています

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